Avancerade/Tävlande

Som avancerad utövare behöver du ha en stark grundfysik, bra kondition, behärska god mitshållning och ha mycket god teknik.

Den här gruppen är avsedd för tävlande, eller för dig som vill träna på tävlingsnivå.

Träningen innehåller en hög andel sparring och clinchmoment.

När du tränar i den avancerade gruppen har du tillgång till upp till sex pass i veckan:
avanceratpass, mixpass, friträning och sparringpass.